오메가3함량

함량 표기의 기준

함량은 보통 1일 섭취량 기준으로 표기됩니다. 1알당 값인지 하루 총량인지 구분해 읽는 것이 중요합니다.

더복력도 정해진 하루 섭취 기준에 맞춰 원료가 표기됩니다.

형태와 함께 보기

함량 숫자만 보기보다 원료 형태를 함께 확인하면 이해가 깊어집니다. 형태는 원료의 가공 배경을 나타냅니다.

라벨의 원료명 옆 값과 형태 표기를 나란히 보면 정보가 더 분명해집니다.

큰 함량이 늘 정답은 아니라면 상담으로

큰 함량이 항상 본인에게 맞는 것은 아닙니다. 식습관을 고려하지 않고 숫자만 좇으면 여러 제품을 함께 챙길 때 하루 기준을 넘기는 상황을 놓치기 쉽습니다.

숫자 해석이 헷갈린다면, 내 식습관과 상황에 맞는 기준인지 무료 상담으로 확인해 본 뒤 참고하는 것이 좋습니다.

오메가3함량 자주 묻는 질문

오메가3함량 관련 정보