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임신 14주차

임신 14주차, 안정기(중기)에 들어서다

임신 14주차 태아는 약 8~9cm, 40~45g으로 레몬만 해집니다. 임신 중기 첫 주로 유산 위험이 크게 낮아지는 시기입니다.

최종 수정일 2026-08-14 · 알음 정보팀

핵심 요약
태아 크기
약 8~9cm, 40~45g
시기 의미
임신 중기(2분기) 첫 주, 안정기
태아 변화
라누고 솜털, 표정 근육 발달
산모 변화
식욕·활력 회복, 아랫배 도톰

임신 14주차, 이 시기의 특징

임신 14주차가 되면 태아는 머리부터 엉덩이까지 약 8~9cm, 무게는 40~45g 정도로 자라 대략 레몬 한 개만 해집니다. 임신 중기의 첫 주에 접어들면서 호르몬이 안정되어 유산 위험이 크게 낮아지는 시기이기도 합니다. 몸 전체에는 라누고라 불리는 가는 솜털이 돋기 시작하고, 얼굴 근육이 발달해 찡그리거나 입을 오므리는 표정도 지을 수 있습니다.

목이 또렷하게 길어져 고개를 몸통과 구분되게 들 수 있게 되고, 간에서는 담즙, 비장에서는 적혈구가 만들어지기 시작합니다. 임산부는 자궁이 치골 위로 올라오면서 아랫배가 살짝 도톰하게 나오는 것을 처음 느끼는 분도 많습니다.

이 시기에 나타나는 몸의 변화

초기를 지배하던 메스꺼움과 졸음이 물러가면서 잃었던 식욕과 활력이 돌아옵니다. 대신 혈액량이 부쩍 늘어 코 점막이 부으면서 코막힘이나 코피가 잦아지고, 잇몸이 예민해져 양치할 때 피가 비치기도 합니다.

자궁이 커지며 인대가 늘어나 아랫배 한쪽이 당기듯 찌릿할 수 있고, 장운동이 느려져 변비와 속더부룩함이 흔해집니다. 얼굴과 유두 주변, 배 한가운데 선을 따라 색소가 짙어지는 변화도 이 무렵 나타나기 쉽습니다.

항목이 주의 변화
태아약 8~9cm, 레몬 크기
산모 컨디션식욕·활력 회복
새 증상코막힘·잇몸 출혈·색소 침착

안정기 진입, 태아보험 준비 시기도 함께 점검

안정기라 해도 선홍색 질 출혈, 반복되는 아랫배 통증, 발열과 오한, 물처럼 흐르는 분비물이 있으면 미루지 말고 산부인과를 찾으세요. 깨질 듯한 두통에 눈앞이 흐려지고 손발이 붓는 증상이 겹치면 주의가 필요합니다.

안정기로 접어드는 이 시기, 함께 챙기면 좋은 것이 태아보험 준비 시점입니다. 태아보험은 일반적으로 임신 22주 전 준비가 유리하고 시기를 놓치면 일부 보장은 가입이 어려워질 수 있다고 알려져 있어, 14주차인 지금은 아직 여유가 있습니다. 내 상황에 맞는 시기와 보장 범위가 궁금하다면 무료 상담으로 미리 확인해 두면 안심이 됩니다.

임신 14주차 세부 정보

임신 14주차, 안정기(중기)에 들어서다 자주 묻는 질문

임신 14주차면 이제 안정기인가요?

네, 14주부터 임신 중기(2분기)이자 안정기로 봅니다. 태반이 자리를 잡아 유산 위험이 초기보다 크게 낮아진 시점입니다.

임신 14주차인데 아직 입덧이 남아 있어요.

괜찮습니다. 대부분 이 무렵 가라앉지만 개인차가 커서 16~20주까지 이어지는 분도 있습니다. 물도 못 삼킬 정도면 진료가 필요합니다.

임신 14주차에 배가 나오기 시작하나요?

보통 아랫배가 살짝 도톰해집니다. 자궁이 골반 위로 올라오기 때문이며, 체형과 초산·경산 여부에 따라 나오는 정도는 다릅니다.

임신 14주차에 성별을 알 수 있나요?

아직 이릅니다. 생식기가 분화하는 중이라 짐작은 해도 뒤바뀌는 경우가 많습니다. 보통 16주 이후에 더 정확해집니다.

태아보험은 14주차에 알아봐도 되나요?

네, 일반적으로 22주 전 준비가 유리해 여유가 있는 편입니다. 내 주수에 맞는 시기와 보장은 무료 상담으로 확인해 보세요.

태아보험 무료 상담 무료 상담받기

이 글은 임신 14주차에 흔히 나타나는 경과를 안내하는 일반 참고 자료이며, 몸의 변화와 태아 발달 속도는 사람마다 차이가 있습니다. 본인의 상태는 반드시 산부인과 진료와 상담을 통해 확인하시기 바랍니다.