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영유아 성장

영유아기는 평생 중 가장 빠르게 자라는 시기입니다. 첫 1년에만 키가 크게 늘며, 성장 속도와 발달 이정표를 함께 살펴보는 것이 좋아요.

최종 수정일 2026-09-23 · 알음 정보팀

핵심 요약

영유아기 성장 속도

태어난 첫 1년은 평생 중 성장이 가장 빠른 시기로, 키가 대략 25cm 늘어납니다. 이후 1~2세에는 약 12cm로 속도가 완만해집니다.

이렇게 속도가 자연스럽게 줄어드는 것은 정상적인 흐름이므로, 영아기보다 덜 자란다고 걱정할 필요는 없습니다.

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영유아기에는 키·체중 성장과 함께 운동·언어 발달이 진행됩니다. 뒤집기, 앉기, 서기, 걷기, 첫 단어처럼 시기별로 나타나는 발달 이정표가 있습니다.

이정표에 도달하는 시점은 아이마다 차이가 있으므로, 조금 이르거나 늦다고 성급히 판단하기보다 전반적인 흐름을 관찰하는 것이 좋습니다.

성장 속도나 발달 이정표가 또래보다 뚜렷하게 늦게 느껴진다면, 영양·수면 같은 기본을 점검하고 전반적인 흐름을 살펴보는 것이 좋습니다. 성장은 시기가 정해져 있어 지금 상태를 확인해 두면 도움이 됩니다.

우리 아이의 성장 속도와 영양 상태가 궁금하다면 성장전문가 무료 상담으로 현재 상태를 확인해 볼 수 있습니다.

영유아기에 성장 속도가 줄어드는 게 정상인가요?

네. 첫 1년이 가장 빠르고 이후 자연스럽게 완만해지는 것이 일반적인 흐름입니다.

발달 이정표가 조금 늦으면 문제인가요?

도달 시점은 아이마다 차이가 큽니다. 뚜렷하게 늦거나 흐름이 멈추면 전문가 상담을 권합니다.

모유·분유 중 무엇이 성장에 더 좋나요?

둘 다 영양을 공급합니다. 시기에 맞는 수유와 이유식으로 균형을 맞추는 것이 중요합니다.

영유아 검진은 왜 받나요?

성장 속도와 발달을 정기적으로 확인해 흐름을 파악하는 데 도움이 됩니다.

이유식은 성장에 어떤 역할을 하나요?

다양한 맛과 영양을 접하게 해 이후 식습관과 영양 균형의 기초가 됩니다.

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본 페이지는 일반적인 성장·영양 정보를 제공하며, 특정 제품의 효과나 성장 결과를 보장하지 않습니다. 성장에는 유전·영양·수면·운동 등 여러 요인이 작용하며, 아이의 성장이 우려되면 전문가 상담을 권합니다.