리턴큐하루섭취량

하루 섭취량의 기준

건강기능식품은 원료별로 1일 섭취량이 정해져 있습니다. 리턴큐 역시 표시사항에 안내된 양을 하루 기준으로 삼습니다.

표시된 범위 안에서 섭취하는 것이 기본 원칙입니다.

섭취량을 지키는 이유와 놓치기 쉬운 점

정해진 섭취량은 원료 특성과 심사 자료를 바탕으로 설정됩니다. 임의로 늘려 섭취할 필요는 없습니다.

한편 적게 먹거나 자주 건너뛰면 정량 관리가 흐트러지기 쉽습니다. 이렇게 방치하면 꾸준히 챙기려던 흐름을 놓치게 될 수 있습니다.

내 기준을 확인하고 싶다면

제품마다 형태와 섭취 단위가 다를 수 있으므로, 새 제품을 접할 때는 표시사항을 다시 확인하는 것이 좋습니다.

질환이 있거나 의약품을 함께 복용한다면 하루 섭취량을 스스로 정하기 어렵습니다. 내 상황에 맞는 기준인지 무료 상담으로 확인해 보는 것이 좋습니다.

리턴큐하루섭취량 자주 묻는 질문

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