질건조증

질건조증은 왜 생기나요

질 점막은 여성호르몬인 에스트로겐의 영향으로 수분과 윤활이 유지됩니다. 폐경 전후로 에스트로겐이 줄면 점막이 얇아지고 건조해지면서 당기는 느낌이나 자극감이 생기기 쉽습니다.

호르몬만 원인은 아닙니다. 수유기, 일부 약(감기약·알레르기약 등 건조를 유발하는 성분), 스트레스와 수면 부족처럼 컨디션 전반이 영향을 주기도 합니다. 그래서 배경이 한 가지로 딱 떨어지지 않는 경우가 많습니다.

골반 건강과 함께 보는 이유

질건조증은 요실금·질수축감 저하처럼 골반 아래를 받치는 골반저근 약화와 시기가 겹치는 경우가 있습니다. 임신·출산·노화·폐경을 거치며 골반저근이 약해지면 여러 불편이 함께 나타나기 쉽습니다.

충분한 수분 섭취, 자극이 강한 세정제 피하기, 적정 체중·변비 관리 같은 생활 습관이 기본으로 언급됩니다. 다만 생활 관리는 참고 방향일 뿐, 원인에 따라 맞는 방법이 달라집니다.

혼자 판단하기 애매할 때

가벼운 불편이라 넘기다 보면 원인을 확인할 시점을 놓치기 쉽습니다. 호르몬 쪽인지, 골반저근 약화 쪽인지, 생활 요인 쪽인지 스스로 구분하기 어려워 관리 방향이 겉돌 수 있습니다.

내 상태가 어느 쪽에 가까운지 애매하다면 무료 상담으로 상황을 먼저 정리해 보는 것이 도움이 됩니다. 불편이 지속되면 전문의 상담을 함께 권장합니다.

질건조증 자주 묻는 질문

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